乳腺增生病是乳腺导管上皮及其周围结缔组织和乳腺小叶的良性增生性疾病。本病常见25-40岁的妇女。一般认为本病的发生与卵巢功能失调有关。
　　常见症状有：
　　1.乳房胀痛：程度不一，轻者并不为病人所介意，重者可影响工作和生活。胀痛的特点是具有周期性，经常发生或于月经前期加重。
　　2.乳房肿块：常为多发性，可见于一侧，也可见于双侧;可局限于乳房的一部分，也可分散于整个乳房。
　　此外，少数病人可有乳头溢液，呈黄绿色、棕色或血色，偶为无色浆液。

　　注意事项
　　1.按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。 　　
       2.保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
　　3.患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

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